Поделки из бисера и как их делают

Поделки из бисера и как их делают


Поделки из бисера и как их делают

Поделки из бисера и как их делают

Мюсли рецепт

Сегодня я хочу поделиться рецептом одного из самых обожаемых завтраков в нашей семье – рецептом сочных домашних мюсли. Должно быть, прочитав слово «мюсли», вы ожидали увидеть что-то схожее с картинкой, изображенной на коробке с сухими завтраками, — хрустящие запеченные мюсли (гранолу). Но про них я уже писала ранее, в сегодняшней статье – нечто другое. В отличие от привычных нам сухих завтраков и запеченных батончиков мюсли, в этом рецепте хлопья не запекаются, а наоборот набухают в йогурте, и вместо сухофруктов – используются только свежие фрукты. Поэтому мюсли получаются очень сочными.

Приготовить такой завтрак очень просто, здесь ничего не нужно печь и варить, и весь процесс приготовления не займет у вас более 20 минут.

Как и любые мюсли, это блюдо замечательно тем, что при отсутствии или недолюбливании какого-либо ингредиента вы легко можете исключить его или заменить на что-либо другое. Но все-таки я рекомендую попробовать этот завтрак в оригинальном виде, потому что он необыкновенный!

Итак, рецепт домашних мюсли со свежими фруктами

Ингредиенты:

  • 1 стакан овсяных хлопьев
  • 3 апельсина
  • 200 г натурального йогурта
  • 1 банан
  • 1 яблоко
  • 1 груша
  • горсть изюма
  • горсть любых орехов
  • 6 ч.л. меда
  • ½ ч.л. корицы

 

Способ приготовления:

1. Первым делом выжмите сок из апельсинов при помощи кухонного комбайна или вручную.

Свежевыжатый апельсиновый сок

2. Залейте овсяные хлопья получившимся апельсиновым соком. Добавьте сюда же изюм и йогурт. Все перемешайте и оставьте набухать.

Мюсли с йогуртом и свежими фруктами

3. Пока хлопья набухают, вы как раз успеете приготовить остальные ингредиенты. Орехи порубите ножом не слишком мелко. Банан, грушу и яблоко порежьте кубиками.

Яблоки и груши, порезанные кубиками

Бананы, порезанные кубиками

4. Затем добавьте нарезанные фрукты и орехи к набухшим хлопьям, положите мед и присыпьте корицей. Перемешайте мюсли и подавайте к столу!

Мюсли с фруктами и орехами

После такого завтрака заряд энергией на весь день обеспечен! Приятного аппетита!

Искренне ваша, Яна Разначенко

Читайте также другие рецепты на сайте:

Батончики мюсли Гранола


БАТОНЧИКИ МЮСЛИ СВОИМИ РУКАМИ (ГРАНОЛА)


Запеченные яблоки с медом и орехами


ЗАПЕЧЕННЫЕ ЯБЛОКИ С МЕДОМ И ОРЕХАМИ


Клубничный торт со сливочным сыром


КЛУБНИЧНЫЙ ТОРТ СО СЛИВОЧНЫМ СЫРОМ


 

 

 



Поделки из бисера и как их делают

Поделки из бисера и как их делают

Поделки из бисера и как их делают

Поделки из бисера и как их делают

Поделки из бисера и как их делают

Поделки из бисера и как их делают

Поделки из бисера и как их делают

Поделки из бисера и как их делают

Поделки из бисера и как их делают

Поделки из бисера и как их делают

Поделки из бисера и как их делают