Как сделать волос более густыми

Как сделать волос более густыми


Как сделать волос более густыми

Как сделать волос более густыми

Как сделать волос более густыми

Мюсли рецепт

Сегодня я хочу поделиться рецептом одного из самых обожаемых завтраков в нашей семье – рецептом сочных домашних мюсли. Должно быть, прочитав слово «мюсли», вы ожидали увидеть что-то схожее с картинкой, изображенной на коробке с сухими завтраками, — хрустящие запеченные мюсли (гранолу). Но про них я уже писала ранее, в сегодняшней статье – нечто другое. В отличие от привычных нам сухих завтраков и запеченных батончиков мюсли, в этом рецепте хлопья не запекаются, а наоборот набухают в йогурте, и вместо сухофруктов – используются только свежие фрукты. Поэтому мюсли получаются очень сочными.

Приготовить такой завтрак очень просто, здесь ничего не нужно печь и варить, и весь процесс приготовления не займет у вас более 20 минут.

Как и любые мюсли, это блюдо замечательно тем, что при отсутствии или недолюбливании какого-либо ингредиента вы легко можете исключить его или заменить на что-либо другое. Но все-таки я рекомендую попробовать этот завтрак в оригинальном виде, потому что он необыкновенный!

Итак, рецепт домашних мюсли со свежими фруктами

Ингредиенты:

  • 1 стакан овсяных хлопьев
  • 3 апельсина
  • 200 г натурального йогурта
  • 1 банан
  • 1 яблоко
  • 1 груша
  • горсть изюма
  • горсть любых орехов
  • 6 ч.л. меда
  • ½ ч.л. корицы

 

Способ приготовления:

1. Первым делом выжмите сок из апельсинов при помощи кухонного комбайна или вручную.

Свежевыжатый апельсиновый сок

2. Залейте овсяные хлопья получившимся апельсиновым соком. Добавьте сюда же изюм и йогурт. Все перемешайте и оставьте набухать.

Мюсли с йогуртом и свежими фруктами

3. Пока хлопья набухают, вы как раз успеете приготовить остальные ингредиенты. Орехи порубите ножом не слишком мелко. Банан, грушу и яблоко порежьте кубиками.

Яблоки и груши, порезанные кубиками

Бананы, порезанные кубиками

4. Затем добавьте нарезанные фрукты и орехи к набухшим хлопьям, положите мед и присыпьте корицей. Перемешайте мюсли и подавайте к столу!

Мюсли с фруктами и орехами

После такого завтрака заряд энергией на весь день обеспечен! Приятного аппетита!

Искренне ваша, Яна Разначенко

Читайте также другие рецепты на сайте:

Батончики мюсли Гранола


БАТОНЧИКИ МЮСЛИ СВОИМИ РУКАМИ (ГРАНОЛА)


Запеченные яблоки с медом и орехами


ЗАПЕЧЕННЫЕ ЯБЛОКИ С МЕДОМ И ОРЕХАМИ


Клубничный торт со сливочным сыром


КЛУБНИЧНЫЙ ТОРТ СО СЛИВОЧНЫМ СЫРОМ


 

 

 



Как сделать волос более густыми

Как сделать волос более густыми

Как сделать волос более густыми

Как сделать волос более густыми

Как сделать волос более густыми

Как сделать волос более густыми

Как сделать волос более густыми

Как сделать волос более густыми

Как сделать волос более густыми

Как сделать волос более густыми

Как сделать волос более густыми

Как сделать волос более густыми